亚洲大学心理学系

产学合作 扩展研究生团体实务能力

  • 2020-07-01
  • 廖御圻 (Dr. Yu-Chi Liao)

本校心理学系硕士班谘商心理学组研究生11人,由课程老师吴珮瑀助理教授带领前往消防署南投训练中心进行团体实务训练,该活动系本校与消防署之产学合作计画之一,计画主持人为本系孙旻暐主任与吴珮瑀老师。

实务演练在同学们积极的准备与参与之下进行,活动内容精采丰富,参与同学与受训学员都觉得获益良多,纷纷表示希望活动能常常办理。综合参与的研究生们的活动回馈如下,同学纷纷表达从活动中体现学习与实务的精采结合。

张洛菱同学表示:「第一次带领成人团体,一方面觉得很新鲜,一方面觉得更拓展了自己的眼界,平常很少接触到消防的领域,真的接触后发现压力管理和纾解真的是不可或缺的一部分」;褚恒箴同学谈及学员的回馈:「学员们平常在训练中心的压力都很大,这次的团体课程很受欢迎,许多学员都希望可以常常举办、时间延长一些。」乐见公家机关重视员工、学员们的身心健康及压力状态,建议多举办类似课程。廖述扬同学则提到:「在训练中心的消防员压力感受强烈,能够有机会进到中心与受训中的成员,以团体方式谈谈压力是个很棒的机会。而在学习上,不仅是团体带领的实务操练外,更是把心理健康概念推广给更多人,整天的实务演练真的是收获满满。」蔡雨泽同学提到:「能够接触到不同领域的团体是难能可贵的经验,即使时间上不算充裕,在仍能在短短的2个小时内经验到不同成员所带来的团体动力,并结合所学课程运用于团体中,是相当宝贵的学习机会。」

吴权恩同学提到:「团体开始前心里有很多的自我怀疑与负担,毕竟对于消防员这个职业以及养成的过程中的内容是不了解的,也会担心与组员设计的方案会不会不适合他们。经过一整天的团体后,除了对于消防员的训练过程、处境有比较多的了解之外,也提升对于独立领导一个团体的掌握度。」于岱君同学则是分享:「第一次独自带领成人团体对我而言是很大的挑战,在设计团体方案、准备媒材上也下了不少功夫,尤其担心自己作为新手是不是有能力可以独撑大局。团体结束后更使我获益良多,看着成员们真的很辛苦的面对挑战,也鼓舞了担任领导者的我,让我更有勇气去看见自己的限制,重新反思可以再提升自己的地方,将经验转化为成长的养分,继续向前迈进。感谢珮瑀老师、团体成员与同侪夥伴们。」陈丽婷说:「透过这次单独带领成人团体的实务演练,大大提昇我们独立作业的能力,也体认到团体方案设计的重要性,感谢珮瑀老师反复地指导我们,加上行前的练习,才能顺利地带领训练严格的准消防员们,探索与学习调适压力。从实作中也发现自己的进步与不足之处,能更有方向的自我加强,非常感谢训练中心和老师提供我们宝贵的学习机会。」

田皓白、曾膺亘、王贻暄、苏映慈等同学表示:「活动中借由让成员分享近期压力源及舒压方法的方式,除了能让让成员们更加了解自己与夥伴的近况外,还能彼此加油打气。同时活动中我们也教导成员们利用瑜珈及正念方式来排解自身压力,然而,为了使团体成员能更好体验正念瑜珈的效果选择了有自然音的室外场地,但由于天气较为闷热且所有团体之中只有我们设计户外方案,因此后续收到成员回馈大多数是建议移至室内场地进行,但扣除掉闷热的条件,大多数上午的成员也有表示在户外进行正念的确有感觉受到环境带来的平静感,因此,以整体来看效果的确有达到我们所想的效益。」

最后,经过这次外出带领团体的活动,同学表示不仅学习到不同模式的团体带领方式,也体认到国家的打火英雄在培训过程中是如此的辛苦,令人不禁讚佩他们为国家的付出,也希望这次的纾压团体能带给他们帮助。

 

  • 户外场地的正念瑜珈活动
    户外场地的正念瑜珈活动
  • 消防训练员的压力来源
    消防训练员的压力来源
  • 师生合影
    师生合影